15 49.0138 8.38624 arrow 0 bullet 0 4000 1 0 horizontal https://dzielnicarodzica.pl 300 4000
dobrze wiedzieć
Kategoria / Zdrowie

Jak poprzez dietę zwiększyć swoją odporność w okresie jesienno-zimowym?

Kiedy przychodzi czas jesiennej deszczowej pogody i zaczynamy wchodzić w te chłodniejszą porę roku, jesteśmy dużo bardziej narażeni na różne choroby. Ponadto deszczowa i szara pogoda często sprzyja kiepskiemu samopoczuciu, osłabieniu i przemęczeniu. Stosując odpowiednią dietę w tym czasie, możemy bardzo wspomóc organizm tak, aby dostarczał nam więcej siły i energii w tym trudnym okresie....
czytaj dalej

Bardzo sucha skóra a odwodnienie organizmu

Zazwyczaj robimy wiele, żeby zatroszczyć się o wygląd swojej cery – staramy się uważnie dobierać kosmetyki i stosować je regularnie, a do tego unikamy czynników drażniących. Zdarza się jednak, że zapominamy o podstawowych kwestiach, do których należy… picie wody. Jeśli posiadasz bardzo suchą skórę, a nie chorujesz na atopowe zapalenie skóry ani inne schorzenie skórne,...
czytaj dalej

Jak wygląda depresja u dzieci w wieku 5-8 lat?

To normalne, że dzieci czują się przygnębione, czy są marudne – to część ich zdrowego rozwoju i nauki radzenia sobie z emocjami. Niemniej depresja dziecięca to coś więcej niż tylko uczucie tymczasowego smutku. Oznaki i objawy depresji u dzieci Depresją nazywamy problem ze zdrowiem psychicznym wpływający na myślenie, nastrój i zachowanie. Dzieci doświadczające depresji często...
czytaj dalej

Trądzik różowaty a makijaż – czy rezygnować z kosmetyków kolorowych?

Trądzik różowaty to przewlekła choroba skóry, którą najczęściej diagnozuje się u dorosłych kobiet. Problem ten jest znacznie trudniejszy w leczeniu niż zmiany trądziku młodzieńczego. Najczęstszym powodem jego występowania są zmiany hormonalne i niewłaściwa dieta. Nie ma niestety skutecznego sposobu na pozbycie się tej dolegliwości, dlatego leczenie polega jedynie na uśmierzaniu objawów. Pielęgnacja skóry dotkniętej trądzikiem...
czytaj dalej

Jak działa tonik do twarzy i dlaczego warto go używać?

Aby pielęgnacja twarzy przynosiła naszej skórze rzeczywiste korzyści, powinna przebiegać wieloetapowo. Niestety często zdarza się, że niektóre z pielęgnacyjnych kroków bywają przez nas pomijane. Jednym z niedocenianych, ale bardzo wartościowych produktów pielęgnacyjnych jest tonik do twarzy. To kosmetyk, który odpowiada za przywrócenie prawidłowego pH skóry, dzięki czemu pozwala na zachowanie równowagi jej mikrobiomu oraz korzystnie...
czytaj dalej

Ząbkowanie niemowląt – jak można pomóc?

Każdy rodzic martwi się, kiedy jego nowo narodzone dziecko zaczyna płakać i się denerwować. Jedną z przyczyn jest ząbkowanie, które niestety nie każde dziecko przeżywa bez objawów. Sprawdź, jak możesz pomóc. Co musisz wiedzieć o ząbkowaniu? Proces ząbkowania u dziecka trwa dość długo, a pierwsze objawy mogą pojawić się już około sześciu miesięcy. Choć nie...
czytaj dalej
1 2 … 31

Polecamy:

Kaczor Donald stale w formie
Wszystko nie tak!
Dekoracja okien w pokoju dziecięcym

Polub nas na Facebook’u

Dzielnica Rodzica