Jak pogodzić słodkie, zdrowe i pomysłowe?
Z warzyw najbardziej lubię schabowy – znasz to? A może to: po co pani kupuje te płatki owsiane, odchudza się? Zdrowa kuchnia musi być bez smaku – doda ktoś inny. Tymczasem można jeść zdrowo i smacznie i cieszyć się tym z CAŁĄ RODZINĄ – ale jak?
Połączenie słodkiego smaku i tłuszczu jest ewolucyjnie najbardziej przyjemną kombinacją. Nic więc dziwnego, że większość dzieci chętnie je słodycze i wysokokaloryczne przekąski. Jednak należy pamiętać, że dzieci i dorośli jedzą słodycze nie tylko ze względu na ich smak.
Jest taki owoc, który kryje w sobie całe bogactwo witamin: A, C, E, B6, K. Oprócz tego potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez i błonnik. O czym mowa?
Kit pszczeli – złoty proszek, jeden z najlepszych naturalnych suplementów diety. Jest bardzo cenną substancją i ma całe spektrum działania!
W czasie choroby warto sobie pomóc odpowiednio dobranym jedzeniem.
