Wielki „przemysł odchudzania” kwitnie i z dnia na dzień powiększa się. Każdego roku możemy zaobserwować narodziny kolejnej „diety cud”, która zagwarantuje spadek masy ciała bez uszczerbku na zdrowiu.
Białka stanowią jeden z podstawowych elementów diety dziecka. To z nich w dużej części zbudowane są wszystkie tkanki i to one biorą udział w wielu ważnych dla życia i rozwoju procesach.
To nie tak miało wyglądać. – myślą rodzice – Nasz maluch miał być fanem marchewki z groszkiem, miał z radością chrupać kalarepę, a zamiast lizaków wybierać jabłko. Tymczasem w najlepsze zajada się słodkościami i uśmiecha się, mając buzię pełną czekolady. Jak tu znaleźć złoty środek?
Śniadanie zjedz jak król, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Jakie zasady powinny rządzić naszą kuchnią i co podać na śniadanie dzieciom?