Znaczenie własnego czasu dla rodzica – dlaczego warto zadbać o siebie. Rodzicielstwo to jedna z najważniejszych i najpiękniejszych ról w życiu. Ale jednocześnie — jedna z najbardziej wymagających. Współcześni rodzice często balansują między pracą, domem, obowiązkami, potrzebami dziecka i oczekiwaniami społecznymi, które potrafią przytłoczyć. Wśród tych wyzwań szczególnie istotne są zobowiązania zawodowe, które dodatkowo ograniczają...
