Model 4 kroków M. Rosenberga, pokazuje jak możemy uprościć komunikaty, jednocześnie przekazując w nich całą głębię, całą istotę sprawy, na której nam zależy. Czyli krótko i na temat: powiedz, co się wydarzyło, opierając się na faktach; powiedz, jaki to wywarło na Ciebie wpływ – czyli podziel się uczuciami i potrzebami; a na końcu powiedz, o co prosisz w związku z tą sytuacją.