Spacer z dzieckiem w zimowych warunkach – jak się do tego przygotować

Chłodne powietrze wbrew pozorom nie utrudnia, a sprzyja spacerom z maluchem, gdyż zaostrza apetyt, polepsza samopoczucie i hartuje organizm dziecka. Pytanie tylko, jak ubrać malucha na spacer, by się nie przeziębiło, ale też, żeby się nie przegrzało? Jaka jest dolna granica temperatury, kiedy można jeszcze bezpiecznie wyjść na spacer z dzieckiem? Na te i inne pytania odpowiedzi znajdziesz w tym artykule.

O jakiej porze najlepiej wyjść z maluchem na spacer?

Iść na spacer czy może jednak zostać w domu? Czy temperatura na zewnątrz nie jest zbyt niska? O jakiej godzinie spacerować? To częste pytania, które się pojawiają szczególnie w czasie mrozów. Najważniejsze zasady dotyczące spacerowania zimą przedstawia poniższa grafika.

Spacer z dzieckiem – jak ubrać malucha

Przede wszystkim dziecko powinno być ubrane na cebulkę. Jest to ważne, ponieważ powietrze między poszczególnymi warstwami ubrań dodatkowo izoluje ciało dziecka od chłodu. Niemowlęciu, które leży w wózku bez ruchu, musi być ciepło, wtedy będzie mu wygodnie i polubi spacery.

Ile warstw ubrać? To zależy od temperatury za oknem. Standardowo trzeba założyć pieluszkę, body z długim rękawem, ciepły pajacyk i kombinezon lub kombinezon–śpiworek, a na głowę czapeczkę. Ważne, by zarówno czoło dziecka, jak i uszy były zakryte. Aby dziecko nie zniechęciło się do spacerów, wybieraj odzież zapinaną na rzepy, suwaki, zatrzaski, raczej unikaj guzików czy tłoczków.

Dzieciom już starszym na spacer w zimowych warunkach trzeba założyć kombinezon oraz nieprzemakalne, większe choć o pół numeru buty, w których będzie mogło swobodnie poruszać palcami. Aby uchronić je przed zimnem, sprawdzą się rękawiczki z jednym palcem, najlepiej na tasiemce. Pod szyję dziecku przyda się szalik, miękka apaszka albo komin dziecięcy.

Wózek oraz akcesoria na spacer z dzieckiem

Niemowlak jedzie na spacer w wózku, więc trzeba go odpowiednio przygotować. Przede wszystkim potrzebne są najlepsze jakości akcesoria na spacer z niemowlakiem. Dziecko powinno jechać w głębokim wózku, a najwygodniej i najcieplej będzie mu w śpiworku do wózka – poczuje się w nim pewnie i bezpiecznie.

Kolejne bardzo ważne będzie okrycie. Sprawdzi się ciepły kocyk minky. Dodatkowo drugim kocykiem można wyłożyć jeszcze materacyk na spodzie wózka. Innym, alternatywnym rozwiązaniem będzie specjalna przylegająca do materacyka wkładka do wózka. Ten zestaw akcesoriów na spacer z dzieckiem, który dopełni jeszcze poduszka antywstrząsowa motylek, pozwoli dziecku utrzymać główkę w jednej pozycji i uniknąć jej opadania na boki w trakcie jazdy.

Zadbaj o delikatną skórę dziecka

W ferworze przygotowań do spaceru z dzieckiem zimą nie można pominąć niezwykle ważnego etapu przygotowania, jakim jest pielęgnacja skóry dziecka. Słońce, wiatr, mróz działają na jego skórę nawet w pochmurne dni, więc warto zastosować odpowiedni krem dla dzieci z filtr UV o faktorze SPF-15 albo wyższym. Najlepiej dokładnie posmarować skórę dziecka na 15-20 minut przed wyjściem z domu, aby krem dobrze wchłonął i ochronił skórę dziecka. Usta można dodatkowo delikatnie posmarować specjalny sztyftem ochronnym.

Czy dziecku jest ciepło?

W czasie spaceru regularnie sprawdzaj, czy dziecko nie marznie. Jak to zrobić? Dotknij jego karku.

Mufka ochronna dla mamy

Kiedy wybierasz się na spacer, zadbaj także o siebie. Trzymane cały czas na poręczy wózka dłonie będą marznąć. Jest na to jednak sposób. Ciepła wodoodporna mufka do wózka zapewni Twoim dłoniom przyjemne ciepło. Dzięki nim ręce nie zmarzną nawet w wyjątkowo chłodne dni. Taką mufkę można nabyć we wzorze dopasowanym do śpiworka. Dzięki temu można ochronić dłonie i jednocześnie zapewnić stylowy wygląd wózka.

Spacer z niemowlakiem korzystny i dla dziecka, i mamy

Każde dziecko potrzebuje przebywania na świeżym powietrzu, by dobrze się rozwijać i wzmacniać odporność. Dzieci, które częściej przebywają na zewnątrz, mniej też chorują. Przygotuj sobie więc na spokojnie akcesoria i inne dodatki, by wyprawa była dla maluszka chwilą przyjemności, a dla Ciebie także oddechu od codziennych, czekających w domu obowiązków!