Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu

Pod koniec ubiegłego roku, nakładem wydawnictwa Zwierciadło, ukazała się fantastyczna książka w formie kalendarza. Jest to książka zatytułowana „Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu.” Jest to przewodnik, który pomaga znacznie poznać siebie, zwiedzić swoje wnętrze, a dzięki temu dotrzeć do najgłębiej skrywanych pokładów podświadomości. Odkryć można swoje wewnętrzne, niekoniecznie pozytywne przekonania i myśli, oczyścić ciało i umysł, na nowo odzyskać energię i odkryć radość ze swojego życia.

Książka podzielona jest na miesiące. Każdy miesiąc odpowiada innemu elementowi pracy nad sobą. Co ciekawe, wszystkie etapy są bardzo ładnie wkomponowane w roczny cykl narodzin i zmiany. Styczeń i luty to miesiące poświęcone na poznanie siebie. Początek roku, początek czegoś nowego, został tu zidentyfikowany z początkiem swojej drogi do zmiany. Żeby zmiana mogła się rozpocząć należy najpierw poznać siebie.

Marzec, czyli wiosna, przygotowanie do odrodzenia, to czas oczyszczenia i detoksu, który został bardzo starannie i precyzyjnie opisany w książce. Kolejne miesiące skupiają się na pobudzeniu do życia. Nacisk został położony na energię, oddech i akceptację. Tak jak natura budzi się wiosną do życia, tak również my mamy się obudzić do życia, ale pełnego zupełnie innej jakości.

Rozważania podzielone zostały na tygodnie, co powoduje, że przez tydzień można pracować w głębi siebie nad jednym tematem. Mało tego, po każdym tygodniu zostawiono trochę miejsca na własne notatki, co ma dodatkową wartość. Książka może bowiem zostać uzupełniona o własne przemyślenia.

Pracę nad sobą, drogę do szczęścia rozłożono tutaj na cały rok i tydzień po tygodniu można czytać poszczególne etapy zmiany, przemyśliwać je i wdrażać do swojego życia. Szczęśliwy dorosły, jest najlepszym towarzyszem szczęśliwego dziecka. Mało tego, bez szczęśliwego dorosłego, trudno by dziecko stało się szczęśliwe. Dlatego też, jeżeli czujesz, że coś ci doskwiera, jest ci nie do końca dobrze w twoim życiu i chcesz coś zmienić, to warto sięgnąć po tę książkę.

Podrzucane do przemyśleń tematy wiele pokazują, otwierają wiele drzwi i pozwalają spojrzeć na siebie znacznie przychylniej i cieplej. Pozwalają otworzyć się na samego siebie. Codzienność, doświadczenia, relacje i przeżycia mogą odebrać radość życia. Warto więc o nią zawalczyć i na nowo jej poszukać. Jeżeli czujesz, że gdzieś to poczucie szczęścia ci uciekło, to nie wahaj się i sięgnij po „Przewodnik”. Pomoże ci się odnaleźć, docenić i na nowo cieszyć tym dobrem, które cię spotyka. Pomoże też zacząć sięgać po to co najlepsze, nie skupiając wokół siebie wyłącznie negatywnych doznań.